Concept
コンセプト
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痩せたい方のお手伝いをしております

｢しっかりと痩せて着たい服を着られるようになりたい｣と感じている方は多くいらっしゃいますが、きつい運動や厳しい食事制限などが体質的にマッチしない方も少なくありません。つぼを刺激することで食欲を抑える方法であれば、どなたでも実践していただけます。

食欲を抑えることが重要です

どんなに激しい運動や筋力トレーニングを行っていたとしても、高カロリーで糖分・脂肪分の多い食事を行っていては全く痩身に繋がりません。そのため、しっかりと結果を出すためには、｢食べたい｣という気持ちを適切にコントロールすることが大きなポイントとなります。耳には食欲に関連したつぼが6つ存在しており、そこを金粒によって刺激することで食欲を軽減できます。専門的な知識をお持ちでない方にとってつぼを見極めることは難しいと言えますが、豊富な経験を有するプランナーが的確に刺激いたしますので、安心してお試しいただけます。

食事・栄養カウンセリングを実施中

厳しい食事制限を行うことで痩身を達成したにも関わらず、リバウンドによって元の体重よりも増えてしまった経験をお持ちの方は少なくありません。筋肉をはじめ、体の各器官を維持するためには適切な栄養素を摂取することが必要不可欠であり、それができていない場合は脂肪が落ちると同時に体が衰えてしまいます。すると、痩せにくい体質ができあがってしまい、食事量を徐々に戻した際に大きくリバウンドしてしまう原因となります。過度な食事制限は行わず、適切な栄養素を必要な分だけ摂取できるようカウンセリングを実施していますので、一度お話をしてみませんか。

丁寧で温かみのあるサポートが特長です

健康的に理想の体形を手に入れるためには1ヶ月以上の取り組みが必要となりますが、そこで諦めてしまわれる方が少なくありません。｢好きな物を好きなだけ食べたい｣｢このまま痩せられるのかが不安になってきた｣というお気持ちに寄り添い、ポジティブな気持ちで目標を達成できるようサポートすることもプランナーの仕事と言えます。一人では中々継続できないとお悩みなら、プロの手を借りてみませんか。また、お客様への対応を行うプランナーも、ボディメイクの経験者です。同じ経験をしたからこそ実現できる丁寧なお手伝いが、ご好評いただいているポイントです。

お客様のダイエットをしっかりとサポートする経験豊富なプランナーがいますので、どうしても続かない、もしくは続けているのになかなか効果が出ないとお困りの際はぜひお問い合わせください。有酸素運動や筋力トレーニングなどはただ単にやれば良いというものではなく、正しいフォームと呼吸をマスターする必要があると同時に、脂肪燃焼に至るまで動き続けなければなりません。しかし、耳つぼを刺激する方法なら、時間がない方や運動が苦手な方でもすぐにスタートできます。天童市に構えるエステサロンにてお待ちしています。